L’industrie de la santé et du bien-être au Maroc peut-être un champ de mines lorsqu’il s’agit de conseils diététiques. Tout le monde, des célébrités aux influenceurs des médias sociaux, en passant par les entraîneurs personnels, les chroniqueurs de mode de vie et les « coachs bien-être », offre ses recommandations en matière d’alimentation et de nutrition.

Il n’est pas étonnant que nous soyons si nombreux à être confus en ce qui concerne notre alimentation.

La quantité d’informations erronées qui sont proposées comme « conseils » en ligne explique pourquoi il est plus important que jamais que les diététiciens soient pleinement formés et accrédités. Mais comment choisir le bon ? Nous avons dressé une liste de conseils pour vous aider à trouver le nutritionniste le mieux adapté à vos besoins.

1. Identifier vos besoins spécifiques en matière de santé et d’alimentation

Avant de commencer à chercher un diététicien, il est important de définir vos besoins. Vous cherchez à perdre du poids ? Gérer un problème médical spécifique ? Vous avez des sensibilités ou des allergies alimentaires qui doivent être traitées par un régime FODMAP ? Vous souhaitez améliorer la santé de votre intestin ? Cherchez-vous à traiter les raisons sous-jacentes d’une alimentation émotionnelle ou excessive ?

Les nutritionnistes peuvent vous aider pour toute une série de questions, mais certains ont des domaines de spécialisation qui pourraient être plus compatibles avec vos objectifs.

2. S’assurer qu’ils ont des références légitimes

Vous n’iriez pas voir un plombier pour vous aider à installer votre nouveau lustre, alors pourquoi iriez-vous voir un entraîneur personnel ou un influenceur des médias sociaux pour obtenir des conseils nutritionnels ? À une époque où tout le monde peut prétendre être « expert », il est plus important que jamais de s’assurer que les professionnels de la santé que vous consultez sont effectivement pleinement formés et accrédités pour vous aider.

3. Analyser leurs motivations pour travailler avec vous

Malheureusement, certains éléments de l’industrie de l’alimentation et du bien-être sont connus pour cibler les personnes vulnérables afin de vendre des choses comme des boissons protéinées, des suppléments, des barres nutritionnelles ou d’autres produits. Lorsque vous choisissez le meilleur nutritionniste, il est bon d’analyser son modèle commercial. Si ce modèle implique de vous vendre beaucoup de produits coûteux, vous pouvez faire une pause.

Le marketing à plusieurs niveaux est une activité importante de nos jours, et il y a beaucoup de gens qui font la promotion de produits diététiques, de shakes et de compléments qui prétendent tout faire pour vous aider à perdre du poids, à améliorer la santé des intestins, à brûler les graisses et à développer les muscles. Une diététicienne réputée se concentrera sur les aliments complets, les plans de menus, la gestion des fringales et le dépannage.

4. Examinez leur expérience et leurs autres compétences

Les diététiciens de renom seront ouverts et transparents en ce qui concerne leur expérience et le type de qualifications qu’ils possèdent. S’ils ont un site web ou un profil LinkedIn, vous devriez pouvoir vous faire une idée de l’étendue de leur expérience à partir de leur biographie professionnelle et de la liste de leurs diplômes d’études supérieures – cela vous aidera à mieux évaluer leurs compétences en tant que nutritionniste.

Parmi les qualifications pertinentes à rechercher, citons une licence en sciences de la santé, une licence en sciences (nutrition), un diplôme en nutrition et une maîtrise en diététique.

5. Connaître la différence entre un diététicien et un nutritionniste

Les mots sont souvent utilisés de manière interchangeable. Un nutritionniste est un professionnel qualifié de niveau tertiaire qui fournit une gamme de services fondés sur des preuves en matière de nutrition, de santé publique et communautaire, de politique et de recherche. Il n’existe pas d’autorité d’évaluation obligatoire pour les nutritionnistes.

Les diététiciens sont également qualifiés pour fournir ces mêmes services, mais ils ont également une formation et une expertise supplémentaires en matière de conditions médicales. Ils sont qualifiés pour fournir une thérapie nutritionnelle médicale par le biais de conseils diététiques individuels et d’une thérapie diététique de groupe. Dans le cadre de leurs études, ils ont été supervisés et évalués pour la pratique professionnelle de la nutrition clinique, de la nutrition médicale et de la gestion des services alimentaires.

Le meilleur diététicien est celui qui vous convient

Le choix d’un diététicien est un processus profondément personnel, et le meilleur diététicien pour vous est celui qui comprend vos objectifs et avec lequel vous vous sentez à l’aise. Si ses compétences en matière de coaching et son style de conseil vous conviennent, vous êtes déjà bien parti.

Notre plateforme recense les meilleurs professionnels dans ce domaine, nous vous invitons à suivre ce lien pour choisir le diététicien ou nutritionniste qui vous convient.

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